GARUDA avec le REFORMER

GARUDA avec le REFORMER

OBJECTIF DE LA FORMATION Apprendre comment utiliser le Reformer avec Garuda auprès d’Eva Winskill. Adapter le répertoire Garuda Apparatus sur les Reformer pour un cours adapté à vos clients. Vous aurez besoin d’un Reformer, d’une Box ou d’une petite plateforme. *5h par jour pour un total 20h de formation Une navette est disponible DE L’AEROPORT […]

GARUDA FOUNDATION

Holistique, dynamique – GARUDA est une nouvelle technique révolutionnaire crée par James D’Silva. Cette discipline inspirée du Pilates, de la Danse, du Yoga et du Tai Chi est une philosophie unique et se pratique sur machine et ou au sol. Les séances allient un travail dynamique, fluide, rythmé et mental qui permet d’augmenter la force, […]

GARUDA REVIEW FOUNDATION

OBJECTIF DE LA FORMATION : Nous réviserons le Garuda Foundation Matwork qui vous donnera la possibilité de passer l’examen de GARUDA et ainsi devenir GARUDA TEACHER. Vous pourrez suivre cette formation « révision » sur place ou via Zoom uniquement si vous avez passé la formation Garuda Matwork de plus de 6 mois. Total 8h de formations L’examen […]

GARUDA GHARA (BRIQUE)

OBJECTIF de la FORMATION BRIQUE (GHARA) : Apprendre les mouvements du GARUDA avec les Briques. La brique améliorer le maintien et offre une autre dimension dans le travail musculaire. Maximum 10 personnes ! Programme : 4h de formations /jour pour un total de : 12h Une navette est disponible de l’aéroport de NICE à l’aller et au retour […]

GARUDA BARRE FOUNDATION

OBJECTIF de la FORMATION James a créé un travail contemporain avec la barre permettant d’utiliser le mouvement tirer/ pousser.  En utilisant le travail GARUDA debout cela donne un travail du haut et du bas du corps, un travail fonctionnel sur la force, la souplesse et l’équilibre.   Accès online aux vidéos, logos, photos pendant 2 […]

GARUDA APPARATUS A

Le répertoire Apparatus GARUDA vous montrera une autre façon d’enseigner les cours sur les Reformer, Cadillac, Wunda Chair. Frustré d’avoir besoin d’utiliser des machines différentes de Pilates, James a inventé : GARUDA APPARATUS. Il a collaboré avec des ingénieurs pour créer une machine aux multiples possibilités.   OBJECTIF de la FORMATION Apprendre le répertoire sur […]

INSPIRATION DAY GARUDA

GARUDA Holistique et dynamique, le Garuda est une nouvelle technique révolutionnaire créée par James D’Silva. Cette technique inspirée du Pilates, de la danse, du Yoga, et du Tai Chi est une philosophie unique qui se pratique au sol et sur machine. Les séances allient un travail dynamique, fluide, rythmé et mental permettant d’augmenter la force, la […]

GARUDA TARA SLING

Tara ou le Garuda Sling est une partie intégrante du Garuda Apparatus. Le répertoire du Sling a été élaboré pour vous renforcer, stabiliser, stimuler et défier. La sangle Tara vous soutient et crée une force de traction, qui vous permet d’apprendre à utiliser et à remplir l’espace autour, avec votre corps en mouvement. Elle vous permet de vous […]

INSPIRATION DAY GARUDA

14h-15h30 Workshop : Présentation et le base en utilisant les Barres. James a créé un travail contemporain avec la barre en utilisant le tirer et le pousser. Toujours les mouvements inspirés par le Yoga, Danse, Tai Chi et en plus un travail du haut du corps avec les élastiques. Des séquences du répertoire Garuda Barre, […]

GARUDA APPARATUS SERIE 1

Seance Garuda sur Nice

Le répertoire apparatus GARUDA vous donnera une autre façon d’enseigner les cours sur les Reformer, Cadillac, Wunda Chair. Frustre d’avoir besoin d’utiliser les machines différentes de Pilates ? James à inventé : GARUDA APPARATUS. Il a travaillé avec les ingénieurs pour créer une machine aux multiples possibilités. La plateforme est beaucoup plus large, elle s’ouvre […]

Fit Studio est une école renommée en France qui est connue pour sa rigueur et son professionnalisme.

Nos professeurs et formateurs sont diplômés, compétents et expérimentés.