FORMATION GARUDA CHAISE (DHARA)
La Formation Chaise (DHARA) aide à prendre conscience de la méthode GARUDA et à comprendre les mouvements intérieurement et dans l’espace. Elle s’adresse aussi à un public spécifique (séniors, femme enceinte et rééducation). Accès online au vidéo, logo, photos.. pendant 2ans avec l’inscription GARUDA TEACHER
FORMATION GARUDA SEATED & STANDING
OBJECTIF de la FORMATION : Apprendre les mouvements du GARUDA debout et assis avec des mouvements et enchaînements fluides, inspirés par le Yoga, le Pilates, le Tai Chi et la Danse ce qui procure un travail très complet et fonctionnel. Accès online au vidéo, logo, photos.. pendant 2ans avec l’inscription GARUDA TEACHER
GARUDA FOUNDATION
Holistique et dynamique – GARUDA est une nouvelle technique révolutionnaire crée par James D’Silva. Cette discipline inspirée du Pilates, de la Danse, du Yoga et du Tai Chi est une philosophie unique et se pratique sur machine et ou au sol. Les séances allient un travail dynamique, fluide, rythmé et mental permettant d’augmenter en force, […]
INSPIRATION DAY GARUDA
OBJECTIF DE LA FORMATION Holistique et dynamique – GARUDA est une technique révolutionnaire crée par James D’Silva. Cette discipline inspirée du Pilates, de la Danse, du Yoga et du Tai Chi est une philosophie unique et se pratique sur machine et/ou au sol. Appréhendez lors de cette formation d’une journée avec Eva Winskill et Pamela […]
WORKSHOP GARUDA PETIT EQUIPEMENTS
Ces 3 jours sont pour les personnes ayant déjà suivie la formation « Garuda Petits Équipements ». James fera un rappel/review et abordera les nouveaux matériels tels que les Briques, Chaises et Sling.
GARUDA FUNDAMENTAL PARIS
Holistique et dynamique – GARUDA est une nouvelle technique révolutionnaire crée par James D’Silva. Cette discipline inspirée du Pilates, de la Danse, du Yoga et du Tai Chi est une philosophie unique et se pratique sur machine et ou au sol. Les séances allient un travail dynamique, fluide, rythmé et mental qui permet d’augmenter en […]
REVIEW GARUDA FUNDAMENTAL
Nous réviserons GARUDA FOUNDATION MATWORK qui vous donnera la possibilité de passer l’examen de GARUDA et devenir GARUDA TEACHER. Vous pourrez suivre cette formation « révision » sur place ou via Zoom uniquement si vous avez passé la formation GARUDA MATWORK de plus de 6 mois. L’examen est prévu à Paris en Automne 2022.
BOOT CAMP MAI 2023
JEUDI 18/5 9h30 – PILATES ORIGINE ET FASCIAS – Cours flow pour comprendre la biotenségrité, l’autorégulation, le lâcher prise dans les mouvements d’origine de Joseph Pilates et comprendre à quel point, il était un avant gardiste ! avec Laura Urbaniak 10h45 – GARUDA BRIQUE (GHARA) – La brique pour améliorer le maintien et offrir une […]
GARUDA TARA SLING
Tara ou le Garuda Sling est une partie intégrante du Garuda Apparatus. Le répertoire du Sling a été élaboré pour vous renforcer, stabiliser, stimuler et défier. La sangle Tara vous soutient et crée une force de traction, qui vous permet d’apprendre à utiliser et à remplir l’espace autour, avec votre corps en mouvement. Elle vous […]
FORMATION GARUDA FOUNDATION
Holistique, dynamique – GARUDA est une nouvelle technique révolutionnaire crée par James D’Silva. Cette discipline inspirée du Pilates, de la Danse, du Yoga et du Tai Chi est une philosophie unique et se pratique sur machine et ou au sol. Les séances alliant un travail dynamique, fluide, rythmé et mental permettent d’augmenter la force, la […]
