Formation Garuda

02
-05
juin

Le Loft Pilates Garuda, 4 rue Masséna, Nice 06000

26
-27
août

Le Loft Pilates Garuda, 4 rue Masséna, Nice 06000

09
-11
septembre

Le Loft Pilates Garuda, 4 rue Masséna, Nice 06000

Les professeurs

Garuda - Pilates - Yoga
Garuda - Pilates
Garuda - Pilates
Bootcamp - Garuda - Pilates
Boot Camp - Garuda

Formation Garuda

Historique

Inspirée des principes du Pilates, des postures du Yoga et de la respiration, la grâce de la Danse et Tai Chi, le GARUDA est l’avenir du bien-être du 21è siècle. Le GARUDA commence où le Pilates fini.
James d’Silvia créateur, pense que l’on doit varier et créer des exercices pour faire rentrer en compétition le corps et l’esprit. La répétition des exercices ne fournit aucune chance de développement sur le long terme. Par conséquent le répertoire du GARUDA se développe et s’élargit sans cesse.
Les exercices sont très ciblés, adaptables, et sont très variés. Les résultats sont frappants : On gagne en force, en endurance, en coordination, en souplesse, avec une sensation facile de bien être. Le GARUDA offre un travail cardiovasculaire tout en travaillant l’esprit, enseignant les principes sacrés de la relaxation au sein même de chaque mouvement.

Matwork

Barre & Slings

Seance Barre Laura

Garuda Apparatus

Frustré d’avoir besoins à utiliser les machines différentes de Pilates, James à créé une machine, multi fonctionnelle : GARUDA APPARATUS, il a travaillé avec les ingénieurs pour créer une machine avec des possibilités infinies. Avec une plateforme plus large qui peut ouvrir au milieux, la chaise s’attache au bout, la cage plus grande pour une amplitude plus important, facilite les changements des pulleys, slings, straps qui permettent des exercices d’un autre monde.

Apparatus A, Apparatus B, Serie 1, Serie 1 chaque module 5 jours 24h.

Pourquoi choisir Fit Studio Le Loft Pilates ?

Eva Winskill, entourée d’une équipe de techniciens aguerris, formateurs internationaux vous reçoit dans ce studio « centre de formation » pour vous dispenser des formations complètes de Garuda, Pilates et Yoga où vous pourrez acquérir ou compléter l’ensemble des compétences inhérentes à l’enseignement de ces disciplines.

Fit Studio est une école renommée en France qui est connue pour sa rigueur et son professionnalisme.

Nos professeurs et formateurs sont diplômés, compétents et expérimentés.