GARUDA avec le REFORMER
OBJECTIF DE LA FORMATION Apprendre comment utiliser le Reformer avec Garuda auprès d’Eva Winskill. Adapter le répertoire Garuda Apparatus sur les Reformer pour un cours adapté à vos clients. Vous aurez besoin d’un Reformer, d’une Box ou d’une petite plateforme. *5h par jour pour un total 20h de formation Une navette est disponible DE L’AEROPORT […]
GARUDA FOUNDATION
Holistique, dynamique – GARUDA est une nouvelle technique révolutionnaire crée par James D’Silva. Cette discipline inspirée du Pilates, de la Danse, du Yoga et du Tai Chi est une philosophie unique et se pratique sur machine et ou au sol. Les séances allient un travail dynamique, fluide, rythmé et mental qui permet d’augmenter la force, […]
GARUDA REVIEW FOUNDATION
OBJECTIF DE LA FORMATION : Nous réviserons le Garuda Foundation Matwork qui vous donnera la possibilité de passer l’examen de GARUDA et ainsi devenir GARUDA TEACHER. Vous pourrez suivre cette formation « révision » sur place ou via Zoom uniquement si vous avez passé la formation Garuda Matwork de plus de 6 mois. Total 8h de formations L’examen […]
GARUDA GHARA (BRIQUE)
OBJECTIF de la FORMATION BRIQUE (GHARA) : Apprendre les mouvements du GARUDA avec les Briques. La brique améliorer le maintien et offre une autre dimension dans le travail musculaire. Maximum 10 personnes ! Programme : 4h de formations /jour pour un total de : 12h Une navette est disponible de l’aéroport de NICE à l’aller et au retour […]
GARUDA BARRE FOUNDATION
OBJECTIF de la FORMATION James a créé un travail contemporain avec la barre permettant d’utiliser le mouvement tirer/ pousser. En utilisant le travail GARUDA debout cela donne un travail du haut et du bas du corps, un travail fonctionnel sur la force, la souplesse et l’équilibre. Accès online aux vidéos, logos, photos pendant 2 […]
GARUDA APPARATUS A
Le répertoire Apparatus GARUDA vous montrera une autre façon d’enseigner les cours sur les Reformer, Cadillac, Wunda Chair. Frustré d’avoir besoin d’utiliser des machines différentes de Pilates, James a inventé : GARUDA APPARATUS. Il a collaboré avec des ingénieurs pour créer une machine aux multiples possibilités. OBJECTIF de la FORMATION Apprendre le répertoire sur […]
WEEK END PILATES
Pratique et Observation et Master Class OBJECTIF : Pratiquer les mouvements sur tapis et sur les équipements. Observer les cours. Préparations des cours avec des thèmes différents : problèmes de dos, épaules, genoux, hanches, sportifs, séniors, prénatal, postnatal…Et suivez les cours Master Class. Samedi & Dimanche Vous pouvez choisir par cours, par jour, par week-end ou tout le […]
WEEK END PILATES
Pratique, Observation & Master Class OBJECTIF : Pratiquer les mouvements sur Tapis. Observer les cours. Préparations des cours avec des thèmes différents : Problèmes de dos, épaules, genoux, hanches, sportifs, séniors, prénatal, postnatal… Et suivez les cours Master Class. Vous pouvez choisir par cours, par jour, par week-end ou tous les week-ends. PILATES MATORK : samedi […]
PILATES Répertoire d’Origine et One to One
OBJECTIF DE LA FORMATION Dans cette formation vous allez pratiquer, analyser et comprendre les mouvements du répertoire d’origine de Joseph Pilates. Analyser les différentes postures : Lordose, Cyphose, Flat Back, Sway Back, Scoliose, Muscles faibles Muscles forts et comment aider vos clients à mieux faire les mouvements. Une navette de l’aéroport de Nice est disponible à l’aller et au […]
Pilates Reformer/Cadillac Niveau 3 et Wunda Chair
OBJECTIF DE LA FORMATION Apprendre les mouvements de Pilates Reformer et Cadillac Niveau 3. Analyser et pratiquer les mouvements, apprendre à rester en sécurité avec les différentes variations et modifications dans les exercices. Apprendre les mouvements de Pilates Wunda Chair, analyser et pratiquer les différents mouvements. Apprendre à rester en sécurité avec les différentes variations […]
