OBJECTIF de la FORMATION :
Apprendre des mouvements Pilates Reformer Niveau 2 / Cadillac Niveau 2 et Spine Corrector
PRE REQUIS : Conseillées 150h de pratique. Pilates Fundamental, Reformer/Cadillac Niveau 1
Vendredi : Révision Reformer Niveau 1 Apprenez des mouvements Pilates Reformer Niveau 2. Analysez et pratiquez les mouvements, appréhendez comment aider les clients en restant en sécurité avec les différentes variations et modifications. Vous aborderez les techniques visuelles et la meilleure façon d’exécuter les exercices. Cours de Pilates Reformer
Cours de Pilates Reformer
Samedi :
Pilates Reformer Niveau 2 cont. Révision Cadillac Niveau1 Cours de Pilates Cadillac et Reformer
Dimanche :
Apprenez les mouvements Pilates Cadillac Niveau 2. Analysez et pratiquez les mouvements. Appréhendez comment réussir à rester en sécurité avec les différentes variations et modifications. Vous aborderez les techniques visuelle et la meilleure façon d’exécuter les exercices.
Cours de Pilates Spine Corrector et Reformer Apprenez les mouvements du Pilates Spine Correcor. Structurez un cours de Pilates et les équipements intermédiaires.
