OBJECTIF de la FORMATION :
Apprendre des mouvements Pilates Reformer Niveau 1/ Cadillac Niveau 1
PRE REQUIS : Conseillées 150h de pratique. Pilates Fundamental
7h par jour TOTAL 21h
Vendredi
Apprenez les mouvements du Pilates Reformer Niveau 1, analysez et pratiquez les mouvements et appréhendez
comment aider vos clients à rester en sécurité avec les différentes variations et modifications. Vous aborderez les techniques
visuelles pour une meilleure exécution des exercices.
Cours de Pilates Reformer
Samedi :
Pilates Reformer cont. Apprenez les mouvements du Pilates Cadillac Niveau 1 Analysez et pratiquez les mouvements pour aider vos clients à rester en sécurité avec les différentes variations et modifications. Les techniques visuelles pour une meilleure exécution des exercices. Cours de Pilates Cadillac et Reformer
Dimanche :
Pilates Cadillac cont
Cours de Pilates Reformer Cadillac
Structurer un cours de Pilates avec les Equipements
Une navette est disponible pour le transfert de l’aéroport de Nice jusqu’à Ramatuelle à l’aller et au retour. La réservation se fait en contactant Fit Studio. Possibilité d’hébergement.
