FORMATION GARUDA GRAHA (BRIQUE)
Cette formation traverse le répertoire Garuda à l’aide des briques de yoga pour proposer un travail en profondeur, fluide et accessible. Les briques mettent en lumière les principes de la méthode Garuda. Elles offrent un point de repère pour les appuis du corps et permettent à la fois une plus grande amplitude de mouvements et un travail de renforcement musculaire intense.
La formation Garuda Graha est parfaite pour appréhender les fondamentaux de la méthode Garuda et propose un répertoire riche et varié à la croisée du yoga, du Pilates, de la danse et du Fitness. Cette formation est idéale pour faire ses premiers pas avec la méthode Garuda, pour compléter les autres formations de la méthode ou encore pour soutenir l’enseignement d’une autre technique.
Une navette est disponible de L’aéroport de Nice aller/retour.
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