OBJECTIF DE LA FORMATION
Apprendre les mouvements de Pilates Reformer et Cadillac Niveau 3.
Analyser et pratiquer les mouvements, apprendre à rester en sécurité avec les différentes variations et modifications dans les exercices.
Apprendre les mouvements de Pilates Wunda Chair, analyser et pratiquer les différents mouvements.
Apprendre à rester en sécurité avec les différentes variations et modifications.
Pratiquer en groupe les mouvements avancés de Wunda Chair, observer enseigner un cours complet.
Une navette de l’aéroport de Nice à l’aller/retour est disponible & Hébergement – Contactez Fit Studio
