Space m yoga est un mélange de postures de yoga classiques et de mouvements innovants, Magnus est très apprécié pour sa parfaite connaissance des mouvements, il vous aidera à mieux explorer votre espace pour vous déplacer avec aisance.
En vue d’encourager le corps à bouger à 360°, la pratique commence par des mouvements simples, lents et fluides, se développant en séquences intégrées, avec un accent constant sur les moments de transition.
Vous allez apprendre la bonne technique, ces stages s’adressent aux professeurs Pilates qui veulent ajouter des mouvements à leurs cours, des professeurs de Garuda pour apprendre à mieux expliquer les mouvements.
Chaque année en Mai Ascension 3 jours des cours Garuda, Pilates et Yoga avec des professeurs internationaux. Pour les élèves passionnés et les professeurs de Pilates, Yoga, Garuda, Danse, Fitness…. Dans un cadre extraordinaire tout près les plages Pampelonne ou d’Escalet.
Deux fois par an, des semaines (4-5 jours) de bien être sont organisées avec Nordic Walking, Yoga, Garuda, Pilates et massages accompagnées parallèlement d’une nutrition saine sans lactose ou gluten.
Possibilités d’organiser en groupe privée a partir de 4 personnes. A nous contacter pour les dates et devis.
Fit Studio est une école renommée en France qui est connue pour sa rigueur et son professionnalisme.
Nos professeurs et formateurs sont diplômés, compétents et expérimentés.
