Magnus est très apprécié pour sa connaissance des mouvements.
Ces trois jours s’adressent à des professeurs de Yoga, des élèves pour apprendre la bonne technique, des professeurs de pilates qui veulent ajouter des mouvements à leurs cours, professeurs de Garuda pour mieux expliquer les mouvements.
La meilleur façon de progresser est de comprendre et apprendre son propre corps avec la pratique.
Chaque année en Mai Ascension 3 jours des cours Garuda, Pilates et Yoga avec des professeurs internationaux. Pour les élèves passionnés et les professeurs de Pilates, Yoga, Garuda, Danse, Fitness…. Dans un cadre extraordinaire tout près les plages Pampelonne ou d’Escalet.
Deux fois par an, des semaines (4-5 jours) de bien être sont organisées avec Nordic Walking, Yoga, Garuda, Pilates et massages accompagnées parallèlement d’une nutrition saine sans lactose ou gluten.
Possibilités d’organiser en groupe privée a partir de 4 personnes. A nous contacter pour les dates et devis.
Space m yoga est une pratique de respiration, de mouvement et de relaxation, pour apprendre à explorer l’espace à l’intérieur et autour du corps et à se déplacer avec aisance. C’est une invitation à créer plus de possibilités au sein de votre pratique.
Space m yoga est un mélange de postures de yoga classiques et de mouvements innovants.
En vue d’ncourager le corps à bouger dans une capacité de 360˚, avec des ondulations, des articulations et des motifs en forme de vagues, la pratique commence par des mouvements simples, lents et fluides, se développant en séquences intégrées, avec un accent constant sur les moments de transition.
Fit Studio est une école renommée en France qui est connue pour sa rigueur et son professionnalisme.
Nos professeurs et formateurs sont diplômés, compétents et expérimentés.
