En utilisant le Reformer comme outil d’expression du mouvement, le Garuda explore un travail profond qui sollicite le renforcement, l’endurance, la souplesse et la coordination. En respectant les principes de Pilates, Garuda présente néanmoins des possibilités de mouvement innovantes grâce à son vaste répertoire et donne un sens de confiance et de grâce au mouvement. Cette forme d’entraînement devient pour les pratiquants professionnels l’opportunité d’utiliser un équipement traditionnel avec une approche contemporaine.
5h par jour – total 20h de formation.
Une navette est disponible à l’aéroport aller-retour : 25€ A/R
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