REVIEW GARUDA FUNDAMENTAL

REVIEW GARUDA FUNDAMENTAL

Nous réviserons GARUDA FOUNDATION MATWORK qui vous donnera la possibilité de passer l’examen de GARUDA et devenir GARUDA TEACHER. Vous pourrez suivre cette formation « révision » sur place ou via Zoom uniquement si vous avez passé la formation GARUDA MATWORK de plus de 6 mois. L’examen est prévu à Paris en Automne 2022.

BOOT CAMP RAMATUELLE

JEUDI 9 Mai 10h PILATES « Variations dans le Mat » Carolina 11h15 GARUDA MATWORK au Sol  Francesca 12h30 PILATES “Return to Life” Carolina 15h-16h30 WORKSHOP GARUDA BARRE Francesca 16h45 GARUDA FOAMROLLER CHAKRA Eva VENDREDI 10 Mai 10h15 GARUDA BRIQUE GRAHA Francesca 11h30 PILATES “Reformer on the Mat” Carolina 12h30 M SPACE Élastiques et Gliging […]

GARUDA TARA SLING

position Garuda

Tara ou le Garuda Sling est une partie intégrante du Garuda Apparatus. Le répertoire du Sling a été élaboré pour vous renforcer, stabiliser, stimuler et défier. La sangle Tara vous soutient et crée une force de traction, qui vous permet d’apprendre à utiliser et à remplir l’espace autour, avec votre corps en mouvement. Elle vous […]

FORMATION GARUDA FOUNDATION

Holistique, dynamique – GARUDA est une nouvelle technique révolutionnaire crée par James D’Silva. Cette discipline inspirée du Pilates, de la Danse, du Yoga et du Tai Chi est une philosophie unique et se pratique sur machine et ou au sol. Les séances alliant un travail dynamique, fluide, rythmé et mental permettent d’augmenter la force, la […]

GARUDA GHARA BRIQUE

Seance de Brique Position Leg twist

OBJECTIF de la FORMATION BRIQUE (GRAHA): Apprendre les mouvements du GARUDA avec les Briques. La brique améliorer le maintien et offre une autre dimension dans le travail musculaire. Maximum 10 personnes ! Accès online au vidéo, logo, photos.. pendant 2ans avec l’inscription GARUDA TEACHER

FORMATION GARUDA BARRE AVANCEE

Seance Barre Miroir

OBJECTIF de la FORMATION : James a créé un travail contomporary avec la barre en utilisant tirer et pousser. En utilisant le travail GARUDA debout cela donne un travail haut et bas du corps pour un travail fonctionnel, la force, souplesse et équilibre. Barre Avancée est la suite de la BARRE Fundamental Accès online au […]

FORMATION GARUDA APPARATUS SERIE 2

Seance Garuda sur Nice

Le répertoire apparatus GARUDA vous donnera une autre façon d’enseigner les cours sur les Reformer, Cadillac, Wunda Chair. Frustre d’avoir besoin d’utiliser les machines différentes de Pilates ? James à inventi : GARUDA APPARATUS. Il a travaillé avec les ingénieurs pour créer une machine de multiples possibilités. Le platform est beaucoup plus large, elle s’ouvre […]

FORMATION GARUDA Seated and Standing

OBJECTIF de la FORMATION : Apprendre les mouvements du GARUDA debout et assis avec des mouvements et enchaînements fluides, inspirés par le Yoga, le Pilates, le Tai Chi et la Danse ce qui procure un travail très complet et fonctionnel. Tél : 06 03 42 95 71 Accès online au vidéo, logo, photos.. pendant 2ans […]

FORMATION GARUDA SEATED & STANDING

OBJECTIF de la FORMATION : Apprendre les mouvements du GARUDA debout et assis avec des mouvements et enchaînements fluides, inspirés par le Yoga, le Pilates, le Tai Chi et la Danse ce qui procure un travail très complet et fonctionnel. Accès online au vidéo, logo, photos.. pendant 2ans avec l’inscription GARUDA TEACHER

FORMATION GARUDA AVEC LE REFORMER

Seance Garuda Eva

Une formation pour apprendre à utiliser le Reformer avec la méthode Garuda, apprendre à adapter le répertoire Garuda APPARATUS sur le Reformer pour un cours adapté à vos clients. Vous aurez besoin d’un Reformer, d’une Box ou d’une petite plateforme.Accès online au vidéo, logo, photos.. pendant 2ans avec l’inscription GARUDA TEACHER Une navette est disponible […]

Fit Studio est une école renommée en France qui est connue pour sa rigueur et son professionnalisme.

Nos professeurs et formateurs sont diplômés, compétents et expérimentés.